El sueño cuesta al inicio por la postura nueva y la inflamación. Anticiparlo ayuda.
Recomendaciones habituales
Boca arriba
Almohadas que eviten girarte
Sostén nocturno si está indicado
Evitar boca abajo
Por qué
Reduce presión desigual sobre implantes o cicatrices y mejora el confort.
Transición
La vuelta a tu postura habitual se da cuando el proceso lo permite: te lo confirmamos en controles.
Si no logras descansar, cuéntanos: ajustamos analgesia y tips prácticos.